Yoga Practice

ngomongin soal Yoga, ini olahraga yang dari dulu kepingin aq lakuin.. tapi kuq ya... malesnya ga ketulungan.

ini mumpung lagi ga kerja, pengen ngumpulin video2 nya yoga for beginners kali2 aja nantinya bisa dipraktikkan..hehehe (kalo ga males..)

Yoga ini banyak kegunaannya kata orang2 yang udah pernah melakukan Yoga, bisa ngecilin perut.. bisa menguruskan badan.. bisa bikin badan lentur.. dan lain sebagainya..

tujuan aq pingin ber Yoga  sebenernya sih cuma pingin bisa melakukan suatu disiplin Olahraga yang bikin badan aq lebih sehat.. walopun sebenernya kalo diperhatiin gerakannya kuq susah2 ya... (gampang menyerah..)

yah.. kita lihat saja apa nanti nya saya akan praktikkan Yoga ini.. apa hanya akan berakhir di file dowload dan ga pernah akan ditengok2 lagi.. atau,. sekedar dilihat sekali dua kali.. trus udahan.. hahahaha

ya namanya juga usaha, pokoknya dikerjain dulu lah.. urusan jadi ber Yoga atau nggak, itu urusan belakang.. yang penting Nitanya dlu.. ya to.. (setuju tidak..???)